lunes, 16 de septiembre de 2013
Funciona el AB Coaster
martes, 10 de septiembre de 2013
Como Aliviar Dolor Muscular después del ejercicio
El dolor muscular es el dolor y la rigidez que se siente en 12-24 horas después del ejercicio. De acuerdo con el American Council on Exercise, el dolor muscular es más común cuando se inicia un nuevo programa de formación, o después de un entrenamiento especialmente intenso. El dolor en los músculos es causada no sólo por pequeños desgarros en las fibras musculares, sino también por las toxinas que se acumulan. durante el ejercicio, las toxinas y el ácido láctico se acumula en los músculos, lo que intensifica el dolor.
sábado, 31 de agosto de 2013
Rutina para Aumentar Musculos
Si desea aumentar sus músculos, es necesario saber que no sólo es seguir una rutina en el gimnasio, si no que también tiene que combinarlo con una alimentación adecuada, ya que son diferentes las necesidades de cada individuo, así que aquí te damos algunos tips para lograr este objetivo .
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Tenis para Bajar de Peso
Bueno hoy en la actualidad existen varias alternativas para que uno pueda bajar de peso, entre esas alternativas es hacer Spinning, Zumba, aerobics, etc etc....así como usar complementos alimenticios o Nutricionales, en cuales existen miles de ellos, y por eso debemos saber que es bueno y que no, como el caso de los Tenis para Bajar de Peso, y aquí te damos un pequeño resumen sobre estos Tenis.
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viernes, 30 de agosto de 2013
Que es la Garcinia Gambogia
Un producto que esta causando mucha aceptación por sus magníficos resultados, es la Garcinia Gambogia, pero en realidad Que es es la Garcia Gambogia, bueno mas que nada es un árbol que crece en el sur de la India, y Normalmente la pulpa de la fruta y la corteza son las partes utilizadas en la terapia.
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jueves, 29 de agosto de 2013
Fruta para Bajar de Peso
Una de las frutas que nos puede ayudar a bajar esos kilitos de mas, sin duda alguna es la Piña, siendo una fruta tropical que combate el exceso de peso debido a la retención de agua y ayuda a eliminar los depósitos de grasa en el cuerpo, y en este articulo te damos unos tips, para que aproveches al máximo esta fruta para Bajar de Peso.
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Beneficios del Power Marker
Descripción y Benéficos del Power Maker, en cual es una Poderosísima mezcla en polvo para preparar una sabrosa bebida que ayuda a crear masa muscular y a regenerar los tejidos del cuerpo. Es una fórmula de un alto contenido en aminoácidos, como la arginina, colina y taurina, que colaboran a la adecuada formación de músculo y cartílago (tendones y ligamentos), ya sea en su recuperación por alguna lesión o en su desarrollo.
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